انرژی

منبع انرژی شما در زندگیتان کیست؟ چطور با مشکلات مقابله میکنید؟

زندگی پر از لحظه های شاد و غمگین است اما خوبی من این است که همیشه

حتی در لحظه های غمگین هم مثبت میاندیشم اینطور اندیشیدن کار هر کس نیست چون برای بعضی آدمها این کار ناشدنی است.مثبت اندیشی فقط تمرین میخواهد و قدرتی ذاتی نیست هر کس میتواند این خاصیت خوب را در خود بپروراند به شرط اینکه بخواهد.بسیار هم ساده است فقط یک مبارزه ی ده دقیقه ای با افکار منفی ! و باز هم در صورت هجوم ؛ده دقیقه دیگر مقاومت… شاید دفعات اول این ده دقیقه چند بار تکرار شود اما کم کم زمانی میرسد که با یک یا دوبار مقاومت بر احساس ناخوشایندتان غلبه خواهید کرد.در ضمن مقاومت به این معنا نیست که مشکلتان را حل نکنید بلکه حل مشکل را به زمانی موکول کنید که توانایی درست و منطقی فکر کردن را داشته باشید.در این صورت منطقی فکر کردن را  نیز در شرایط سخت تمرین کرده اید.برای اینکه به اندازه کافی مثبت اندیش شوید میتوانید  از خود تلقینی ؛دوستان مثبت اندیش؛ مشاورین خوب؛کتاب های مفید که در این زمینه کم نیست استفاده کنید.